ഗന്ഥകാരി:
Laura McKinney
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി:
6 ഏപില് 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക:
1 ജൂലൈ 2024
സന്തുഷ്ടമായ
ദി വ്യക്തിപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ അവ ആളുകൾ സ്വയം നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങളോ ആഗ്രഹങ്ങളോ ആണ്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അവ ജനങ്ങൾ ഉയർത്തുന്ന വെല്ലുവിളികളാണ്, കാരണം അവ നേടിയാൽ അവരുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.
ഓരോ ലക്ഷ്യത്തിനും പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്:
- പ്രദേശം: ആരോഗ്യം, വിദ്യാഭ്യാസം, വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ജോലി തുടങ്ങിയ ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങളുമായി അവ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
- കാലാവധിലക്ഷ്യങ്ങൾ ഹ്രസ്വമോ ഇടത്തരമോ ദീർഘകാലമോ ആകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഭാഷ പഠിക്കുന്നത് ഒരു ദീർഘകാല ലക്ഷ്യമാണ്, അതേസമയം ഒരു വിഷയം പാസാകുന്നത് ഒരു ഇടക്കാല ലക്ഷ്യമാണ്. ഹ്രസ്വകാല ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മറ്റൊരാളോട് ഏറ്റുപറയുന്നതുപോലെ ലളിതമായിരിക്കും, പക്ഷേ അവ ഇപ്പോഴും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്. ചില ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ഹ്രസ്വകാല അല്ലെങ്കിൽ ഇടക്കാല ലക്ഷ്യങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു മാരത്തൺ നടത്തുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യമെങ്കിൽ, എല്ലാ മാസവും സഹിഷ്ണുതയും വേഗതയും മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു ലക്ഷ്യം ഉണ്ടായിരിക്കും.
- അമൂർത്തീകരണം: ഒരു ലക്ഷ്യം കൂടുതലോ കുറവോ ആകാം അമൂർത്തമായത്. ഉദാഹരണത്തിന്, "സന്തോഷമായിരിക്കുക" എന്നത് ഒരു അമൂർത്തമായ ലക്ഷ്യമാണ്. മറുവശത്ത്, "എല്ലാ ദിവസവും എനിക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക" എന്നത് കൂടുതൽ നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യമാണ്. "സന്തുഷ്ടരായിരിക്കുക" അല്ലെങ്കിൽ "മിടുക്കരായിരിക്കുക" അല്ലെങ്കിൽ "സ്വതന്ത്രരായിരിക്കുക" എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സ്വയം നൽകാത്തതിനാൽ അമൂർത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അമൂർത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വഴികാട്ടിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം ജീവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ലക്ഷ്യം "സ്വതന്ത്രനാകുക" ആണെങ്കിൽ, ആ ലക്ഷ്യം "ജോലി നേടുക", "പാചകം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക", "നികുതി അടയ്ക്കാൻ പഠിക്കുക" എന്നിങ്ങനെയുള്ള മറ്റ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനം നൽകിയേക്കാം. .
- റിയലിസം: നേടുന്നതിന്, ഓരോ വ്യക്തിക്കും ലഭ്യമായ വിഭവങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചും സമയത്തെ സംബന്ധിച്ചും ലക്ഷ്യങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതായിരിക്കണം.
ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
- ഒരു തന്ത്രത്തിന്റെ രൂപകൽപ്പന സുഗമമാക്കുന്നു: തീരുമാനമെടുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ ചെറിയ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കും.
- അത് ഒരു പ്രധാന പ്രചോദനമാണ്.
- ആവശ്യമുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ സ്ഥിരോത്സാഹത്തിനും ത്യാഗത്തിനും ഒരു അർത്ഥം നൽകുക.
- ഞങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും മുൻഗണനകളും സംഘടിപ്പിക്കുക.
ഒരേയൊരാൾ ടാർഗെറ്റ് വശങ്ങൾ അവ നന്നായി ആസൂത്രണം ചെയ്യാത്തപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമുക്ക് അവ നിറവേറ്റാൻ കഴിയാതെ വരുകയും പരാജയത്തിന്റെ നിരാശ അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യും. മറുവശത്ത്, നമ്മുടെ ആഗ്രഹങ്ങളോട് ശരിക്കും പ്രതികരിക്കാത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെക്കുകയാണെങ്കിൽ, വ്യക്തിപരമായ പുരോഗതി സാധ്യമല്ല.
വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ
- സ്നേഹം കണ്ടെത്തുന്നു: ദീർഘനേരം മാത്രം ചെലവഴിച്ച പലരും പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്താൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. ഒരാൾക്ക് ഇഷ്ടം കൊണ്ട് മാത്രം പ്രണയത്തിലാകാൻ കഴിയില്ലെന്നത് എതിർക്കപ്പെടാം, അതായത് ലക്ഷ്യം യാഥാർത്ഥ്യമല്ല എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനുള്ള തുറന്ന മനോഭാവം സ്നേഹം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത നൽകുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ചില മനോഭാവങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ലക്ഷ്യമാണ്, പക്ഷേ ഫലം അവസരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് നിരാശ കൊണ്ടുവരും.
- ഭാരം കുറയ്ക്കുക
- രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുക
- കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുക
- എന്റെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
- ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക: ഈ ലക്ഷ്യവും മുമ്പത്തേതും ശരീരത്തിന് തന്നെ പ്രയോജനം ചെയ്യുന്നതിനും അതുവഴി ക്ഷേമം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങളെ പരാമർശിക്കുന്നു. ഓരോ ലക്ഷ്യത്തിനും അതിന്റേതായ രീതി ഉണ്ട്, അത് ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കണം.
- ഇംഗ്ലീഷ് സംസാരിക്കാൻ പഠിക്കുക
- എന്റെ ഫ്രഞ്ച് ഉച്ചാരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
- പിയാനോ വായിക്കാൻ പഠിക്കുക
- സൽസ നൃത്തം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക
- ഒരു പ്രോ പോലെ പാചകം ചെയ്യുക
- ഒരു അഭിനയ കോഴ്സ് ആരംഭിക്കുക
- വിഷയങ്ങളിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടുക
- ഒരു ബിരുദധാരി ചെയ്യുക
- എന്റെ വിദ്യാഭ്യാസം പൂർത്തിയാക്കുക: ഈ ലക്ഷ്യവും മുൻ ലക്ഷ്യങ്ങളും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രചോദനം ജിജ്ഞാസയിൽ നിന്നോ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ അറിവ് നേടുന്നതിന്റെ സന്തോഷത്തിലോ ആകാം, അല്ലെങ്കിൽ അവ തൊഴിൽ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ നമുക്ക് പ്രയോജനം ചെയ്യും. വിദ്യാഭ്യാസ മേഖലയിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നത് നമ്മെ പഠിക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- എന്റെ അയൽക്കാരുമായി മികച്ച ബന്ധം പുലർത്തുക
- എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളെ കൂടുതൽ തവണ കാണുക
- പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുന്നു
- ലജ്ജകൊണ്ട് അകന്നുപോകരുത്
- എന്റെ മാതാപിതാക്കളോട് ദയ കാണിക്കുക: ഈ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വ്യക്തിബന്ധങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അവ നിറവേറ്റപ്പെട്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ അവ നിറവേറ്റാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യം നമ്മുടെ മനോഭാവം മാറ്റാൻ സഹായിക്കും.
- ഒരു നിശ്ചിത തുക ലാഭിക്കുക: സാധാരണയായി, ഈ ലക്ഷ്യം ഒരു യാത്ര നടത്തുകയോ വിലകൂടിയ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുകയോ പോലുള്ള മറ്റെന്തെങ്കിലും നേടാനുള്ള മാർഗമാണ്.
- ഒരു അജ്ഞാത രാജ്യത്തേക്കുള്ള യാത്ര: ഈ ലക്ഷ്യത്തിന് പലപ്പോഴും അത് നേടുന്നതിന് സാമ്പത്തിക മാർഗ്ഗങ്ങൾ നേടേണ്ടതുണ്ട്, എന്നാൽ മറ്റു ചില സമയങ്ങളിൽ ഇതിന് ഒരു ചെറിയ സംഘടനയും നിശ്ചയദാർ .്യവും ആവശ്യമാണ്.
- ഒരു പ്രമോഷൻ സ്വീകരിക്കുക: ഇത് ഞങ്ങളെ മാത്രം ആശ്രയിക്കാത്ത ഒരു ലക്ഷ്യമാണ്, പക്ഷേ ജോലിസ്ഥലത്ത് ആരാണ് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി ഒരു തീരുമാനത്തെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ എന്ത് മനോഭാവമാണ് സ്വീകരിക്കേണ്ടതെന്ന് ജീവനക്കാർക്ക് പൊതുവെ അറിയാം.
- പുറത്തേക്ക് നീങ്ങുക
- എന്റെ വീട് പുതുക്കിപ്പണിയുക: നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന പരിസ്ഥിതി നമ്മുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ അവസാന രണ്ട് ലക്ഷ്യങ്ങൾ അത് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
ഇത് നിങ്ങളെ സേവിക്കാൻ കഴിയും: പൊതുവായതും നിർദ്ദിഷ്ടവുമായ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ
