നോമ്പുകാലം ഒരുപക്ഷേ റോമൻ കത്തോലിക്കാ അപ്പസ്തോലിക് ആരാധനാക്രമത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാലഘട്ടം. ഈ കാലയളവ് ആഷ് ബുധനാഴ്ച മുതൽ വിശുദ്ധ വ്യാഴം വരെ നീളുന്നു, പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, നാൽപത് ദിവസം നീളുന്നു.
ഈ സമയത്ത് ഒരു നല്ല ക്രിസ്ത്യാനി തന്റെ പാപങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആത്മാർത്ഥമായി അനുതപിക്കുമെന്നും ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാകുന്നതിനും യേശുക്രിസ്തുവിനോട് കൂടുതൽ അടുത്ത് ജീവിക്കുന്നതിനും അയാൾക്ക് തന്റെ അന്തർഭാഗത്തിന്റെ ആഴങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറാൻ കഴിയുമെന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു., നന്മയുടെയും ദാനധർമ്മങ്ങളുടെയും പ്രാർത്ഥനയും പ്രവൃത്തിയും. ഇത് വിലാപത്തിന്റെയും തപസ്സിന്റെയും (പർപ്പിൾ നിറത്തിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു), പ്രതിഫലനത്തിനും, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ആത്മീയ മാറ്റത്തിനും സാഹോദര്യ അനുരഞ്ജനത്തിനുമുള്ള സമർപ്പണത്തിന്റെയും സമയമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
കാരണം നോമ്പ് നാൽപത് ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും നാൽപത് എന്ന സംഖ്യയ്ക്ക് ബൈബിളിൽ ഒരു പ്രത്യേക പ്രതീകാത്മകതയുണ്ട്: സാർവത്രിക പ്രളയത്തിന്റെ നാൽപത് ദിവസങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, ഈജിപ്തിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന വഴിയിൽ എബ്രായ ജനത മരുഭൂമിയിലൂടെ അലഞ്ഞുനടന്നു, 400 വർഷം നീണ്ടുനിന്നു, യേശു തന്റെ പഠിപ്പിക്കലുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മരുഭൂമിയിൽ ഉണ്ടായിരുന്ന നാല്പത് ദിവസവും.
സമയമായി എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു വേഗം ഒപ്പം വിട്ടുനിൽക്കൽ. എന്നിരുന്നാലും, യെശയ്യാവിന്റെ പുസ്തകത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ഭാഗം വായിക്കുമ്പോൾ, "വിശപ്പുള്ളവരോടൊപ്പം അപ്പം പങ്കിടുക, വീടില്ലാത്ത പാവപ്പെട്ടവരെ വീട്ടിലേക്ക് വിടുക, നഗ്നരെ കട്ടപിടിക്കുക, മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് തിരിയരുത്" എന്നിവയാണ് ദൈവത്തെ പ്രസാദിപ്പിക്കുന്ന ഉപവാസം.
നോമ്പുകാലത്ത് ഉച്ചരിക്കേണ്ട പന്ത്രണ്ട് പ്രാർത്ഥനകൾ ഇതാ:
- സ്വർഗ്ഗത്തിൽ വസിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ പിതാവ്, ഈ മാനസാന്തര സമയത്ത്, ഞങ്ങളോട് കരുണ കാണിക്കണമേ. നമ്മുടെ പ്രാർത്ഥനയും ഉപവാസവും സൽപ്രവൃത്തികളും നമ്മുടെ സ്വാർത്ഥതയെ erദാര്യമായി മാറ്റുന്നു. നിങ്ങളുടെ വചനത്തിലേക്ക് ഞങ്ങളുടെ ഹൃദയം തുറക്കുക, പാപത്തിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളുടെ മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുക, ഈ ലോകത്ത് നല്ലത് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വെളിച്ചം എവിടെയാണ് കർത്താവേ, നിന്റെ വഴികാട്ടി എനിക്ക് തരൂ. സൂര്യപ്രകാശം എവിടെയാണ് മറയുന്നതെന്ന് എന്നോട് പറയുക. എവിടെയാണ് യഥാർത്ഥ ജീവിതം. എവിടെയാണ് യഥാർത്ഥ വീണ്ടെടുക്കൽ മരണം.
- ഞാൻ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്ന എന്റെ ദാസനെ നോക്കൂ; ഞാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത, ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാൾ. അവൻ എന്റെ ആത്മാവിനെ അവനിൽ വെച്ചിരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അവൻ ജനതകൾക്ക് നീതി ലഭ്യമാക്കും.
- എന്റെ കർത്താവായ യേശുക്രിസ്തു, നീ ഇവിടെയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നു; ഞാൻ ഇപ്പോൾ തുടങ്ങുന്ന ഈ പ്രാർഥനയുടെ ഏതാനും മിനിറ്റുകളിൽ, ഞാൻ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കാനും നന്ദി പറയാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നുവെന്നും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്നും എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്നും എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ കൃപയ്ക്കായി നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുക; കുരിശിൽ എനിക്കായി സ്വതന്ത്രമായി മരിക്കാനും കുർബാനയിൽ എല്ലാ ദിവസവും ആ ത്യാഗം പുതുക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചു. നിങ്ങൾ എന്നെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് പ്രവൃത്തികളിലൂടെ നന്ദി: ഞാൻ നിങ്ങളുടേതാണ്, ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി ജനിച്ചു! കർത്താവേ, നിനക്ക് എന്നിൽ നിന്ന് എന്താണ് വേണ്ടത്?
- ഞങ്ങളുടെ രക്ഷകനായ ദൈവമേ, ഞങ്ങളെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ വചനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവിൽ പുരോഗമിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക, അങ്ങനെ ഈ നോമ്പുകാല ആഘോഷം നമ്മിൽ ധാരാളം ഫലം പുറപ്പെടുവിക്കും. നിങ്ങളുടെ കർത്താവായ യേശുക്രിസ്തുവിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ മകനായ പരിശുദ്ധാത്മാവിനൊപ്പം ഐക്യത്തോടെ എന്നേക്കും ജീവിക്കുകയും വാഴുകയും ചെയ്യുന്നു. ആമേൻ
- ഞങ്ങളുടെ ഇടയിൽ നിങ്ങളുടെ ദൗത്യം ഒരുക്കാനായി മരുഭൂമിയിൽ നാൽപത് ദിവസം വിരമിച്ച നല്ല യേശു, ഈ നോമ്പുകാലത്ത് എന്നെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ദർശനം ഒരു കണ്ണാടിയാകാൻ എന്നെ അനുവദിക്കൂ. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഓരോ നിമിഷത്തിനും ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഒരുക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും എനിക്കറിയാം, നിങ്ങളോടൊപ്പം ഒരുമിച്ച് എനിക്ക് പിതാവിന്റെ ആഗ്രഹപ്രകാരം ജീവിക്കാൻ ആവശ്യമായ ശക്തി സ്വീകരിക്കാനാകുമെന്ന് എനിക്കറിയാം.
- കർത്താവേ, നോമ്പുകാലത്തിനായി ഞാൻ കാത്തിരിക്കുന്നു, കാരണം അതിന് എന്റെ ജീവിതവുമായി ബന്ധമുണ്ട്. സഹജവാസനയും നന്മയും, മാംസവും ആത്മാവും തമ്മിലുള്ള പോരാട്ടമായതിനാൽ അത് എനിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത്, നിങ്ങളുടെ നന്മ കാരണം, ഈ സമയം എന്റെ ജീവിതത്തിന് കൃപയുടെയും സമാധാനത്തിന്റെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും സമയമായിരിക്കുമെന്ന്.
- കർത്താവേ, ഈ നോമ്പുകാലത്ത് ഭൗതിക വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ മിതത്വത്തോടെ അവരുടെ ആത്മാവിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഈ സംയമനം നിങ്ങളെ കൈവശപ്പെടുത്താനുള്ള ആഗ്രഹം പോഷിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ആളുകളെ സ്നേഹത്തോടെ നോക്കുക. നിങ്ങളുടെ കർത്താവായ യേശുക്രിസ്തുവിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ മകനായ പരിശുദ്ധാത്മാവിനൊപ്പം ഐക്യത്തോടെ എന്നേക്കും ജീവിക്കുകയും വാഴുകയും ചെയ്യുന്നു. ആമേൻ
- കരുണയുടെ മാതാവേ, നിങ്ങളുടെ ദയയുള്ള ഹൃദയം കരുണയാൽ നിറയുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ ചെയ്ത നിരവധി തെറ്റുകൾക്ക് ക്ഷമ ലഭിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു, കൂടാതെ, അമ്മേ! നിങ്ങളുടെ ദിവ്യ പുത്രനെ തട്ടിയെടുത്ത്, അവർ നിങ്ങളോട് ചെയ്ത നിരവധി തിന്മകളുടെ മുഖത്ത് എന്നപോലെ ക്ഷമിക്കാൻ എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഏറ്റവും മഹത്തായ ക്ഷമയോടെ പ്രതികരിച്ചു. ആമേൻ
- കർത്താവേ, നിങ്ങളുടെ ജനങ്ങളെ നോമ്പിന്റെ അർത്ഥം കൃത്യമായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ സഹായിക്കുകയും അങ്ങനെ ഈസ്റ്റർ അവധിദിനങ്ങൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്യുക, അങ്ങനെ ഈ സമയത്തെ സാധാരണമായ ശാരീരിക തപസ്സ് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വിശ്വാസികളുടെയും ആത്മീയ നവീകരണത്തിന് സഹായകമാകും. നിങ്ങളുമായും പരിശുദ്ധാത്മാവുമായും എന്നേക്കും ജീവിക്കുകയും ഭരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ പുത്രനായ നമ്മുടെ കർത്താവായ യേശുക്രിസ്തുവിലൂടെ. ആമേൻ
- കർത്താവേ, ഒരു വിശുദ്ധ ജീവിതത്തിന് സ്വയം സമർപ്പിക്കാൻ തീവ്രമായി ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ജനത്തെ സന്തോഷത്തോടെ നോക്കൂ, കൂടാതെ അവരുടെ അഭാവം കൊണ്ട് അവർ ശരീരത്തിൽ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, നല്ല പ്രവൃത്തികൾ അവരുടെ ആത്മാവിനെ മാറ്റുന്നു. നിങ്ങളുടെ കർത്താവായ യേശുക്രിസ്തുവിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ മകനായ പരിശുദ്ധാത്മാവിനൊപ്പം ഐക്യത്തോടെ എന്നേക്കും ജീവിക്കുകയും വാഴുകയും ചെയ്യുന്നു. ആമേൻ
- നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം എന്നിൽ അനുഭവപ്പെടട്ടെ, എന്റെയുള്ളിൽ എപ്പോഴും കത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ തീയിൽ നിന്ന് എന്റെ വെളിച്ചം പ്രകാശിക്കട്ടെ. ഒരു മനുഷ്യനായി, മനുഷ്യനാകാൻ തുടങ്ങുക.
